つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

つくりおき.jpは、週に一度の配達で手作りの家庭料理を楽しめる便利な食事サービスですが、「料金が高いのでは？」と感じる方も少なくありません。しかし、実際にはその価格の裏にしっかりとした理由と価値が詰まっており、コストパフォーマンスの面では非常に優れているという声も多く寄せられています。特に忙しくて毎日料理をするのが難しい方や、食生活の質を上げたいと考えている方にとっては、つくりおき.jpの提供するサービスは「時短」「健康」「美味しさ」を兼ね備えた理想的な選択肢となり得ます。この記事では、つくりおき.jpの料金の仕組みと、なぜそれが「高い」ではなく「お得」と言えるのか、その理由を具体的に解説していきます。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

つくりおき.jpの最大の魅力の一つは、料理がすべて手作りであることです。専属のシェフたちが、毎週異なるメニューを一品一品丁寧に調理しており、そのクオリティは一般的なスーパーのお惣菜やレトルト食品とは一線を画します。大量生産された味気ない食事ではなく、家庭で丁寧に作られたような温かみと味わいが特徴です。このような料理が自宅に届けられ、温めるだけでプロの味を楽しめる点は、忙しい家庭にとって非常に大きな価値と言えるでしょう。週に数回外食することを考えれば、同じ価格帯で栄養バランスの取れた手作り料理が届くつくりおき.jpは、十分にコスパが良いと評価できます。

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

専属シェフが調理を担当しているため、季節の食材や食感、味のバランスがしっかり考えられたメニュー構成になっています。市販の総菜とは一味違った丁寧さが感じられます。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

調理工程は人の手によるため、素材の火加減や味のしみ込み方などが自然で、まさに「手作り感」を味わえる内容です。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

自炊にかかる買い物や調理の手間、時間を考慮すれば、一定の価格でこれだけの品質が維持されている点は、非常にコスパの高いサービスです。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

つくりおき.jpでは、毎週4〜5品の料理がセットで届けられるため、夕食の献立に悩むことなく食卓のバリエーションを広げることができます。主菜1品＋副菜2品というバランスの良い組み合わせが基本となっており、家族の人数や食べるタイミングに応じて柔軟に組み合わせられるのも便利なポイントです。特に仕事や育児で忙しく、毎日一から料理をする余裕がない方にとっては、これほど効率よく健康的な食事を確保できる手段はなかなかありません。結果的に外食や無駄な食材の買い足しが減るため、家計の見直しにもつながる可能性があります。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

日替わりで料理を変えられるため、毎日違う食卓を手間なく楽しめます。週末にまとめて調理する必要もなくなり、時間の余裕が生まれます。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

例えば、子ども用に薄味の副菜だけを取り分けたり、夫婦でメイン料理をシェアしたりと、柔軟な使い方ができるのも魅力です。必要に応じて保存も可能なため、無理なく使い切れる点も高評価です。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

つくりおき.jpを利用することで、食材ロスの削減にもつながります。家庭での食材の無駄は、ついつい買いすぎたり、調理したけど余らせてしまったりと、思っている以上に家計に影響を与えています。しかし、つくりおき.jpでは必要な分だけが調理され、冷蔵で届くため、必要以上の買い物や無駄な調理を防ぐことができます。料理がセットで届くことで計画的に食事が組み立てられ、食べきれる量で構成されているため、無理なく食材を消費できるのがポイントです。こうした積み重ねが、結果的に節約につながるのです。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

日々の生活の中で「とりあえず買っておこう」と手にした野菜や食材が使われずに傷んでしまうことはよくあることです。つくりおき.jpならその心配がなくなります。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

定期的に届く料理は、あらかじめ必要量が計算されているため、冷蔵庫の中もすっきりと管理しやすくなります。無駄な買い物も減り、買い忘れも防げます。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpのもう一つの大きな価値は、「時間を生み出せる」ことです。料理の準備には、献立を考える、買い物に行く、調理する、後片付けをする、といった多くの工程があり、毎日の中で相当な時間を消費します。この時間を節約することで、読書、趣味、勉強、運動など自分のための時間に使うことができ、生活の質が向上します。料理にかけていた時間を他の充実した活動に使えるのは、時間を有効に活用したい現代人にとって、非常に大きなメリットです。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

つくりおき.jpを使えば、食事の準備にかかるすべての時間を削減でき、週に数時間以上の余裕が生まれる可能性もあります。

浮いた時間を自分に使うことができる！

忙しい毎日の中で確保した時間を、自分磨きや家族との時間に使えるのは、心にもゆとりをもたらしてくれます。これは単なる「食事の宅配」にとどまらず、生活の質を高める自己投資といえるでしょう。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

現代の忙しい生活では、外食やコンビニ食に頼りがちで、栄養バランスが偏ることが少なくありません。そんな中、つくりおき.jpの料理はすべて管理栄養士が監修しており、毎日の食事で自然と健康に配慮した食生活が送れる点が大きな魅力です。バランスの取れた主菜と副菜のセットにより、無理なく多様な食材を摂取することができ、健康志向の方にも安心しておすすめできます。忙しくても栄養バランスの良い食事をしたい、子どもや高齢の家族にも安心して出せる料理を選びたい、そんな方にぴったりのサービスです。

管理栄養士監修のバランス食

つくりおき.jpでは、すべてのメニューが管理栄養士の監修のもと設計されています。栄養価や食材の組み合わせ、味付けなどが計算されており、自己流の食事よりもバランスの取れた内容になっています。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

普段不足しがちな野菜がしっかり取り入れられており、塩分も控えめ。健康に気を遣いたい方やダイエット中の方にも向いています。カロリーも一定の基準に収められているので、安心して食事を楽しめます。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

味付けはやさしく、素材のうま味を活かした内容になっているため、子どもでも食べやすく、高齢者の方にも負担が少ない設計です。家族全員で同じメニューを楽しめるのは、家庭料理サービスとして大きな利点です。

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpは、毎週家庭で作られたような温かみのある料理が届くサービスですが、「料金が高いのでは？」と疑問を持つ方も多いかもしれません。しかし、実際には手作りのプロ品質の料理が定期的に届くこと、食材の無駄を減らせること、時間の節約につながることなどを考えると、その価格には十分な価値があります。また、料金プランはライフスタイルや家族構成に合わせて選べるようになっており、無理なく続けやすい仕組みが整っています。ここでは、つくりおき.jpの料金体系やそれぞれのプランの内容について、わかりやすくご紹介していきます。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの基本的な料金プランは、「3食プラン」と「5食プラン」の2種類があります。3食プランでは、3セット分（各セットに主菜1品＋副菜2品）、5食プランでは5セット分の料理が週に1度、冷蔵で届けられます。

これにより、バランスの取れた手作り料理が楽しめることになり、外食や総菜購入に比べてもコストパフォーマンスの良い選択肢だと言えます。また、定期配送にすることで手間も減り、食事の質も安定するため、健康面でも安心して続けられるサービスです。料金には調理・パッケージ・配達までのすべてが含まれており、追加費用が発生しにくい点も利用者にとって嬉しいポイントです。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpの料金プランは、量の面でもしっかりと満足できる内容となっています。基本となる3食プラン・5食プランのどちらも、1セットあたり主菜1品＋副菜2品が含まれ、それぞれが大人2人＋こども2人の家族構成を想定した分量で用意されています。そのため、4人家族での夕食としてはもちろん、夫婦二人暮らしであれば1セットを2回に分けて使えるほどのボリュームです。冷蔵保存で複数日にわたって食べられるため、忙しい日のご飯やお弁当のおかずとしても便利です。内容量が多めであるため、単純に1食あたりの価格で判断するとやや高く感じるかもしれませんが、実際にはボリュームを加味したうえで非常にお得感のあるサービスとなっています。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

つくりおき.jpは、他のミールキットや冷凍弁当などと比較すると、価格設定が高めと感じる方もいるかもしれません。しかし、その背景には、料理がすべて手作りであることや、調理後すぐに冷却・パッケージングされた品質管理の高さ、そして管理栄養士によるメニュー設計など、他のサービスにはない価値が含まれています。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

主菜1品、副菜2品がそれぞれボリューム感のある内容で、1品でも食卓の中心になるような満足度があります。一人暮らしの方なら1セットを複数日に分けて使うことも可能です。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

素材選びや調理法、衛生管理にこだわっているため、同じ価格帯での外食やスーパー惣菜と比べても品質面で優れており、コストパフォーマンスの高さを実感できる内容です。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

つくりおき.jpは、あくまでも「品質」や「手作り感」「栄養バランスの良さ」を重視したサービスです。そのため、食費を極力抑えたいと考えている方や、安さを第一にサービスを選びたい方にとっては、コスパの良さを実感しにくいかもしれません。ですが、忙しい中でも手作りの味を大切にしたい方や、時間や健康をお金で効率よく手に入れたいと考えている方には、非常に適したサービスです。価格だけでなく、得られる価値や利便性を重視する方に向いています。

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

つくりおき.jpは、毎週決まった日に栄養バランスの取れた手作り料理が届く便利なサービスですが、「料金が高いのでは？」という声も聞かれることがあります。しかし、サービスの内容や使い方次第では、実は非常にお得でコスパの良い選択になることもあるのです。この記事では、つくりおき.jpの1食あたりの料金を詳しく解説し、家族構成やライフスタイルに合わせた料金プランの選び方を紹介します。価格以上の価値を実感できるよう、賢い利用方法についてもわかりやすくまとめていきます。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金は、「3食プラン」、「5食プラン」、それぞれに主菜1品＋副菜2品がセットで含まれています。つまり、3食プランでは合計9品、5食プランでは合計15品が届くことになります。ただし、これらは大人2人＋こども2人を想定したボリュームであるため、家庭での食事としては十分リーズナブルな価格設定です。さらに、配送料もこの料金に含まれているため、追加料金なしで利用できるのも魅力です。自炊にかかる時間や労力、外食に比べた費用面を考えると、実際にはかなりお得なサービスだといえるでしょう。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

つくりおき.jpの「週5食プラン」は、1セットあたりの単価が最も安く設定されており、価格と内容のバランスに優れています。1セットには主菜1品＋副菜2品が含まれており、大人2～3人前の量があるため、家族全員で満足できるボリュームです。単価で見ると3食プランよりも割安になるため、週のほとんどを宅食に頼りたい方や、家族の食卓をしっかり支えたい方にはコスパの良い選択肢といえます。自炊にかかる手間や買い物の手間も省けるため、総合的に見ると時間的にも金銭的にもお得感があります。

週３食プランがおすすめな人について

週3食プランは、自炊と宅配食の良いところをバランスよく取り入れたい人にぴったりのプランです。毎日すべてを宅食に頼るわけではなく、日によって自分で料理をしたり、つくりおき.jpの料理を活用したりと柔軟に使い分けができるため、ライフスタイルに合わせて使いたい人に向いています。特に「忙しい日は宅食」「時間がある日は自炊」といった選択ができる方には最適で、無駄なく効率的に活用できます。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

全てを宅食に依存せず、自炊を楽しみながらも時間を節約したいという方には、3食プランがちょうど良いボリュームです。献立の一部に宅食を取り入れることで、献立に悩む手間も減らすことができます。

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

週に数日は仕事や予定で料理ができない、そんなときにつくりおき.jpの惣菜があると非常に便利です。自炊を中心とした生活でも柔軟に使える点が、3食プランの魅力です。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

「毎日必ず宅食でなくても大丈夫」「ライフスタイルに合わせて変動がある」という方は、無理なく使い切れる3食プランが経済的にも最適です。つくりおき.jpは、こうした利用スタイルにもしっかり対応できる柔軟なサービス内容になっています。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

つくりおき.jpに興味があっても、いきなり週5食分のプランに申し込むのは、予算的に不安を感じる方もいるかもしれません。そんな方におすすめなのが週3食プランです。1回あたりの料金が抑えられ、全体の出費も週5,000円台と、比較的リーズナブルに抑えられます。「試しに始めてみたい」「自分に合うか様子を見たい」という方にとって、週3食プランは始めやすい選択肢です。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

外食に比べれば安く、栄養バランスにも優れていますが、毎週の固定費として見ると負担に感じる方もいるでしょう。そんな方にとって3食プランは、予算と満足度のバランスがちょうどよく感じられるはずです。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

フルで宅食を利用するほどではないけれど、忙しい日や手を抜きたい日のために用意しておきたい。そんなニーズにぴったりです。少ない予算で「時短」や「安心感」を手に入れることができます。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

忙しい日や、残業が確定している日などにあらかじめ「今日の夕食は宅食にしよう」と決めておけると、気持ちにも時間にも余裕が生まれます。週3食分のプランなら、常に冷蔵庫にストックがあっても圧迫感がなく、必要なときにさっと使える「保険」のような存在になります。

残業確定の日だけ利用する

あらかじめスケジュールを見ておけば、料理をする余裕のない日だけ宅食を活用でき、無理なく日常に組み込めます。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

冷蔵庫に入りきらないほど大量の宅食が届いてしまうと保管が難しくなりますが、週3食分であれば保存も容易で、計画的に消費しやすい量です。食品ロスを防げるのも大きな利点です。

週３食プランがおすすめな人４・食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

つくりおき.jpの3食プランは、食べ盛りの子どもがいる家庭にも向いています。1セットあたり大人2〜3人前のボリュームがあるため、複数人でシェアしても満足感が得られる量になっています。たとえば、夕食時にもう1品追加したい時や、子ども用に副菜を分けて使いたい時など、家庭のスタイルに合わせて柔軟に活用できます。料理をすべて一から作るのは大変だけれど、「完全に手抜きではなく、しっかり手作り感のある料理を出したい」という方にもぴったりです。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

1セットに含まれるおかずは、家族で分けても十分な量があり、副菜を子ども用、主菜を大人用などアレンジしやすい構成です。家族構成や食事量に応じて、無駄なく使えます。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

プロが手作りした料理なので、市販のお惣菜とは違い、しっかりとした味わいや見た目があるため、「手抜き感」がなく、家族にも好印象です。忙しい日でも温かい食卓が保てます。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

「宅食に興味はあるけれど、どんな感じかわからない」「自分に合うか不安」という方は、まずは3食プランからスタートするのが安心です。無理のない頻度で利用できるため、使い方を試しながら自分にとって最適なスタイルを見つけられます。サービス内容や味、使い勝手に納得してから5食プランに変更するのもおすすめです。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

最初からフルで利用するよりも、試しやすい3食プランで使用感や味付け、分量などを確認できます。気に入れば5食プランにステップアップすればよいので、リスクが少なく始められます。

自分に合う使い方を見つけたい人

週のどのタイミングで使うのが便利か、どれくらいの頻度がちょうど良いかなど、自分のライフスタイルに合わせた最適な使い方をじっくり探ることができるのが、3食プランのメリットです。無理なく続けられる宅食スタイルを築く第一歩に適しています。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週5食プランは、日々の食事づくりから解放されたい方や、健康的な生活を意識している方に特におすすめのプランです。1週間に5セット届くことで、平日の食事がほぼすべてカバーでき、献立を考える時間や買い物・調理の手間を大幅に省くことができます。ボリュームのある主菜と副菜のセットは大人2〜3人前の量があり、栄養バランスもしっかり計算されています。毎日を慌ただしく過ごす方にとって、週5食プランは非常に頼もしい存在です。時間を有効に使いながら、食事の質も確保したいという方に向いています。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

フルタイムで働いている方や、家事・育児で1日があっという間に過ぎてしまう方には、週5食プランが非常に心強い選択です。毎日帰宅後にゼロから食事を作るのは大きな負担ですが、このプランなら温めるだけで主菜と副菜が揃い、すぐに夕食が完成します。

仕事・家事・育児で時間が足りない

子育て世帯や共働き家庭など、1日の予定がぎっしり詰まっている方にとって、食事の準備はときにプレッシャーにもなりかねません。そんな中、つくりおき.jpがあることで、安心して夕食時間を迎えることができます。

平日は食事作りをほぼ手放したい

平日のうち5日間をつくりおき.jpに任せることで、買い物や下ごしらえのストレスから解放され、より自由な時間が増えます。週末にまとめて調理する必要もなく、生活に余裕が生まれます。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

健康を意識していても、毎日バランスの取れた食事を作るのは簡単ではありません。つくりおき.jpでは、管理栄養士が監修したメニューが届くため、自分で栄養を考えなくても健康的な食生活を継続できます。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

忙しくてついコンビニ食や外食に頼ってしまう方にも、週5食プランはおすすめです。手作り感があり、塩分やカロリーも配慮された料理が届くので、安心して食べることができます。

自然に健康的な食生活を続けたい

無理なダイエットや食事制限ではなく、日常的にバランスの良い食事を取り入れることで、健康的な体づくりをサポートできます。忙しくても、自然と良い食生活が習慣づくプランです。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

毎日の献立を考える時間がストレスになっている方には、つくりおき.jpの週5食プランが最適です。朝から晩まで忙しい日々の中で、「今日のご飯は何にしよう？」という悩みが積み重なると、心身ともに疲れてしまいます。このプランなら、メニューがあらかじめ決まっており、栄養バランスも考えられているため、自分で考える必要がありません。料理に関する全ての工程を減らせることで、余裕をもって生活できるようになります。

毎日、献立を考えるのが苦痛

つくりおき.jpを取り入れることで、日々の献立の悩みから解放されます。プロが考えた料理をそのまま食卓に並べるだけで良いため、料理へのプレッシャーも軽減されます。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

調理済みの料理が届くので、キッチンの使用も最小限。買い物に行く手間も、料理後の洗い物も少なく、家事全体の負担が軽くなります。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしでは、ついつい外食や簡単な食事に偏ってしまいがちです。しかし、つくりおき.jpの週5食プランを利用すれば、主菜と副菜がバランスよく揃った食事が毎日確保できます。温めるだけで複数のおかずを楽しめるため、健康的な生活を維持したい一人暮らしの方には特におすすめです。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

主菜1品、副菜2品がセットになっており、野菜も豊富に使われているため、無理せず多様な栄養素を取り入れることができます。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

自炊を続けるのが難しい一人暮らしの方でも、週5食プランなら、自然と健康を意識した食生活を継続できます。コンビニ食に偏りがちな方にもぴったりです。

週５食プランがおすすめな人５・宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

日々の生活を効率的に整えたいと考えている方や、時間や健康を大切にしたい方には、週5食プランが理想的です。料理の手間を大幅に省くことで、自分の時間をしっかり確保できるほか、毎日安心して食べられる食事があるという安心感も得られます。宅食生活を本格的に取り入れたいと考えている方には、生活リズムにしっかりフィットする内容です。

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

つくりおき.jpを取り入れることで、食事に関する負担を軽減しながら、生活全体の質を向上させることができます。継続的に使いたいと考えている方には、最も無理なく続けられるプランです。

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

宅食サービスを検討している方の中には、「つくりおき.jpって他より高いのでは？」と感じる方もいるかもしれません。確かに、つくりおき.jpは価格帯だけを見れば、他の冷凍ミールサービスや宅配弁当に比べてやや高めに設定されています。しかし、それは提供している内容や品質に明確な違いがあるからです。本記事では、冷凍宅食との違いや冷蔵配送ならではのメリットに注目し、他のサービスとのコスパやお得感を比較しながら、つくりおき.jpの真の価値をご紹介します。これから宅食サービスを選ぼうとしている方や、価格と質のバランスで迷っている方にとって、納得できる情報をお届けします。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

現在主流となっている宅食サービスの多くは、冷凍保存された状態で料理が届く形式を採用しています。これは保存期間が長く、在庫管理や配送コストが抑えられるというメリットがあるため、価格も比較的リーズナブルに設定されていることが多いです。ただし、冷凍による食感の変化や風味の低下が避けられないこともあり、「手作り感」や「できたての味わい」を求める方にとっては、物足りなさを感じることもあります。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpでは、調理後すぐに冷却し、冷蔵状態で配送するという品質管理体制をとっています。冷蔵配送によって、食材本来の味や食感をより自然なかたちで楽しむことができ、家庭で作った料理に近い「手作り感」を味わえる点が大きな魅力です。また、冷凍食品に比べて添加物を抑えた調理が可能であり、健康意識の高い方にも適しています。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

ただし、冷蔵配送には冷凍に比べて温度管理の難しさや配送スピードの必要性などが伴うため、その分だけコストが上がる傾向があります。つくりおき.jpの価格設定がやや高めなのは、こうした鮮度や品質を維持するための手間やコストが反映されているからです。それでも、「健康的な手作り料理を自宅で手軽に食べたい」と考える方にとっては、十分に価値のある価格設定といえるでしょう。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

冷蔵配送を採用している宅食サービスはまだ限られており、つくりおき.jpのように冷蔵で主菜・副菜のセットを定期配送するスタイルは、宅食市場においても珍しい存在です。他には、オイシックスなどの一部サービスが冷蔵ミールキットを提供していますが、それでも自宅での調理が必要な場合が多く、完成品が届くという点ではつくりおき.jpの独自性が際立ちます。調理済みかつ冷蔵で届くスタイルは、手軽さとおいしさを両立させたいユーザーに非常に適した選択肢です。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

宅食サービス「つくりおき.jp」は、忙しい毎日を送る人々の間で人気を集めていますが、一方で「料金が高いのでは？」という声も少なくありません。便利さや品質に魅力を感じつつも、価格面で利用をためらっている方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に「つくりおき.jp」を利用したユーザーのリアルな口コミをもとに、その料金が納得のいく内容なのか、コスパに見合っているのかを紹介していきます。利用者の声を通して、料金に対する印象や満足度を知ることで、利用を検討する際の参考にしていただければと思います。実際の使い勝手やボリューム感、生活への取り入れやすさなど、価格以上の価値を感じているかどうかが見えてきます。

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpは「手作りのような家庭料理が届く」と話題の宅食サービスですが、料金に関する疑問や不安を持つ方も少なくありません。実際にどのくらいの価格で利用できるのか、自炊や他のサービスと比べて高いのか安いのか、気になる方も多いでしょう。また、味や食材の安全性、配送スケジュールなども含めて、サービスの総合的な満足度が料金に見合っているかどうかは判断が難しいところです。ここでは、つくりおき.jpの料金に関連するよくある質問をもとに、それぞれの疑問にお答えしていきます。これから利用を検討している方にも役立つ情報が満載です。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpに対する口コミの中には「まずい」と感じたという声もありますが、味の好みは人それぞれです。一方で「やさしい味で子どもにも安心」「家庭的でホッとする味」という声も多く、全体的には好意的な評価が多いです。味に対する感想は個人差がありますが、管理栄養士が監修している点は安心材料のひとつです。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpでは、食材の安全性にもこだわっており、中国産の原材料は基本的に使用していないとされています。調味料も含めてできる限り国産や無添加に配慮した食材を選んでおり、保存料や合成着色料も極力使われていません。小さなお子さんがいる家庭でも安心して利用できるよう配慮されています。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

配送枠が埋まっていて申し込みができない場合でも、こまめにサイトを確認することでキャンセル分の空き枠が見つかることもあります。また、一度配送枠を確保すれば、その枠を継続的に利用できる仕組みもあるため、早めの予約やスキップ利用による二次受付も活用しましょう。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpの料金プランは週3食・週5食の2種類があり、価格は世帯人数や利用頻度に応じて選べる設計です。1品あたりの量が多く、品質も高いため、コスパが良いと感じる利用者も多いです。冷蔵での配送や手作り調理のコストを考慮すれば、料金に見合ったサービスといえるでしょう。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

一人暮らしでも、つくりおき.jpの料理は主菜・副菜がセットで届き、分けて食べたり冷蔵保存して後日食べたりと、工夫次第で無駄なく使うことができます。週3食プランからスタートすることで、無理なく取り入れられます。忙しい一人暮らしの方にも時間と手間を節約できる便利なサービスです。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpでは、経験豊富な専属のシェフや調理スタッフが、東京都品川区にある自社の専用キッチンで調理を行っています。このキッチンは、一般的な飲食店の厨房とは異なり、宅食用に設計された専用施設で、衛生管理や作業動線にも細やかな配慮が施されています。作り置きに適した調理工程を徹底するため、各メニューごとにマニュアルが整備され、シェフたちはそれに基づいて丁寧に手作りしています。大量生産の工場ではなく、少量ずつ丁寧に仕上げることで、まるで家庭で作ったような温かみのある料理が提供されています。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

つくりおき.jpのキッチンでは、食品衛生法に基づいた徹底した衛生管理が行われています。スタッフは調理前に必ず手洗いやアルコール消毒を実施し、異物混入や交差汚染を防ぐためのマニュアルも整備されています。また、調理室の温度・湿度管理、調理器具の消毒、作業着やマスクの着用など、食品の安全性を守る体制が徹底されています。さらに、調理後の食材は急速に冷却されて冷蔵保存されるため、菌の繁殖を抑えることができ、安心して食べられる品質が保たれています。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpで使用されている調味料は、一般家庭でもよく使われるような、醤油、味噌、みりん、砂糖、塩などの基本的なものが中心です。また、できるだけ無添加のものが選ばれており、料理全体としても保存料や着色料、化学調味料などの添加物は基本的に使用していません。家庭料理の延長として、素材の味を活かしたやさしい味付けが特徴です。小さなお子さまや高齢の方にも安心して食べてもらえるような食事づくりが心がけられています。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、遺伝子組み換え食品の使用は避けられています。すべての原材料に対して厳しいチェックが行われ、遺伝子組み換えの可能性がある食材については、できる限り不使用のものを採用しています。また、アレルゲン管理や食材の表示なども明確にされているため、食品の安全性に敏感な方でも安心して利用することができます。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpには「3食プラン」と「5食プラン」の2種類があります。それぞれ、主菜1品と副菜2品のセットが、3セットまたは5セット届くという内容です。週に3食分の料理が必要な方や、自炊と併用したい方には3食プランが向いており、より頻繁に宅食を利用したい方や家族で利用する方には5食プランが適しています。5食プランの方が1食あたりの価格が安くなるため、コスト面でもお得に利用することができます。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpでは、毎週メニューが変わり、旬の食材を活かした家庭料理が中心に提供されます。主菜には、鶏の照り焼きや魚の煮付け、豚肉のしょうが焼きなどがあり、副菜にはひじきの煮物、ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮物など、野菜をたっぷり使った栄養バランスの良い料理が届きます。管理栄養士が監修しており、塩分やカロリーも配慮されているため、健康に気を使っている方にもぴったりです。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

現時点では、つくりおき.jpは基本的にメニューを指定することはできず、運営側が選定したメニューが届くスタイルです。ただし、毎週メニューは変わるため、同じものが続く心配はなく、旬の食材や栄養バランスを考慮した多様な料理が楽しめます。アレルギーや苦手な食材については事前に登録でき、該当メニューは除外される仕組みが導入されています。選べない分、考える手間が省けるという点もメリットのひとつです。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpでは、現時点で個別のアレルギー対応には対応していません。提供されるメニューは共通であり、アレルゲン除去のリクエストや特別対応は行われていないため、食物アレルギーがある方は利用時に十分注意が必要です。ただし、各料理には使用食材の表示があり、事前に内容を確認することは可能です。重度のアレルギーをお持ちの方や心配がある方は、安全面を最優先に考慮したうえで利用を検討することが望ましいです。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpでは、各料理ごとに成分表示がされています。原材料名や栄養成分（エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量など）の記載があるため、健康管理を意識している方にも安心して利用していただけます。表示は商品と一緒に届けられるカードやウェブ上でも確認可能で、家庭での食事バランスを考えるうえで参考にしやすい工夫がされています。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの料理は、すべて冷蔵の状態で届きます。調理後すぐに急冷し、チルド配送によっておいしさと鮮度を保ちながら届けられるのが特徴です。冷凍食品ではないため、解凍の手間が不要で、届いたらすぐに冷蔵庫で保管し、食べたいときに電子レンジで温めるだけで手軽に食事を楽しむことができます。なお、冷蔵保存のため、消費期限は配送から4日以内となっており、早めの消費が推奨されています。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

はい、つくりおき.jpの配送時間は、事前に決められた曜日・時間帯で設定されています。新規申し込み時に希望の配送枠を選ぶ形式で、一度確保した配送枠は継続的に利用可能です。さらに、「パワーシール」商品をヤマト運輸で受け取る場合は、クロネコメンバーズに登録することで、前日に配送時間の変更や通知を受けることもできます。配送スケジュールが見えることで、受け取りの計画も立てやすくなっています。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

通常品の場合、品質維持と防犯の観点から置き配には対応していません。冷蔵状態での配送という特性上、確実な手渡しが必要とされており、在宅での受け取りが前提となります。ただし、「パワーシール」タイプの商品については、ヤマト運輸のサービスを利用しているため、置き配指定は可能ですが、その場合の品質保証はされていません。保存料を使用しない料理であるため、できるだけ直接受け取るのが推奨されています。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの配送料は、基本的にプラン料金に含まれています。そのため、別途送料を支払う必要はありません。ただし、地域や一部の特別配送エリア、パワーシール商品などを利用する場合には、別途料金がかかることもあります。詳しい配送料については、公式サイトの案内や申し込み時の確認ページで事前に確認することが大切です。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの支払い方法は、主にクレジットカード決済となっています。利用できるカード会社については、Visa、MasterCard、JCB、American Expressなど主要ブランドに対応しています。定期配送サービスという性質上、支払いは毎週の配送ごとに自動で決済される形になります。支払い方法の変更や確認もマイページから簡単に行うことができます。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

はい、つくりおき.jpでは注文期限を過ぎた後のキャンセルについては、通常料金が全額発生します。注文期限は配送日の約5日前に設定されており、それまでであればマイページからキャンセルやスキップが可能です。期限を過ぎると調理や仕入れの準備が進んでいるため、キャンセルができなくなる点には注意が必要です。予定が変わりそうな場合は、早めのスケジュール確認がおすすめです。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jpの料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍