働きずらさを解消するナビ

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時短勤務可能な職場探し方|介護や体調に合わせて働ける環境とは

時短勤務を考えている方へ|こんな人に役立つ情報です子育てや介護、または体調面の理由でフルタイム勤務が難しい方にとって、時短勤務制度は働き続けるための大きな助けになります。しかし、実際に求人を探すとなると「本当に制度を使えるのか」「職場の理解...
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フレックスタイム制度の仕組みと利用方法|企業事例から見る柔軟な働き方

フレックスタイム制度に関心を持っている方へ働き方の多様化が進む中で、注目を集めているのが「フレックスタイム制度」です。決まった時間に出社・退社する従来型の勤務スタイルとは異なり、業務の開始・終了時間をある程度自分で決められる柔軟性が特徴です...
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未経験から始める!テレワーク・在宅ワーク求人の見つけ方と安心して選ぶためのポイント

初めてテレワーク求人に挑戦したいけど迷っている方へテレワーク求人は、通勤時間が不要で自宅から働けるという魅力がありますが、初めて挑戦する場合は「本当に自分に合う仕事が見つかるのか」「どうやって探せばいいのか」と不安に思う方も少なくありません...
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【失敗しないリスキリング】支援サービスの選び方と使い方|社会人のための学び直し完全ガイド

「今の仕事をずっと続けるのは不安…」そんな時こそ、リスキリングで“選べる未来”を手に入れる毎日の仕事に追われるなか、「このまま今の仕事を続けていていいのだろうか」と、ふとした瞬間に不安を感じる方は少なくありません。特に働き方の多様化やAIの...
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【未経験でも大丈夫】職種転換を成功させる5つの方法|経験ゼロから始めた人の転職戦略

「この仕事、やってみたい。でも経験がない…」そんなあなたのための未経験転職完全ガイド未経験の仕事に挑戦してみたい。でも年齢、スキル、ブランク、不安要素は山ほどある――そう感じている方は少なくありません。特に30代以降の転職では「未経験=不利...
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【目的別】社会人におすすめの資格特集|キャリアアップ・転職・リスキリングまで完全ガイド

「何か始めたい」その気持ちが第一歩。社会人が“今からでも役立つ”資格を目的別に厳選「このままでいいのか不安」「将来の選択肢を広げたい」「転職も考えているけれど、まずはできることから始めたい」――そんな気持ちを抱えている社会人にとって、“資格...
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【実例で学ぶ】スキルアップ転職成功の秘訣|30代・40代のキャリア再構築の方法

「このままで大丈夫?」という不安からの一歩。スキルアップ転職で“強み”を増やした人たちのストーリー30代を迎えると、仕事にある程度の経験や自信がついてくる一方で、「このまま今の職場にいてもいいのか」「将来に向けて、もっと専門性を高めたい」と...
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【30代のキャリアチェンジ完全ガイド】未経験でも成功できる転職ステップと“後悔しない選び方

「このままでいいのかな…」と感じた30代からのキャリアチェンジ。未経験でも、自分らしい働き方は見つかる!30代に差しかかる頃、「このまま今の仕事を続けていて良いのだろうか」「本当はもっと自分らしい働き方があるのでは」といった気持ちがふとよぎ...
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【保存版】職場いじめの対処方法|我慢しないための行動ステップと、次の環境を見つけるコツ

「なんで自分だけ…?」と思ったときに読んでほしい。職場いじめは“我慢”するものではありません職場でのいじめは、本人にとって深刻なストレスとなり、心身の健康を大きく損なう原因になります。特に、日常的に孤立させられたり、無視されたり、陰口や過度...
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【限界を感じる前に】上司との関係にストレスを感じたときの対処法|逃げずに自分を守る方法

「また怒られるかも…」「話しかけるだけで緊張する」――上司との関係がつらいと感じたあなたへ職場で上司と接するたびに緊張してしまう、何を言っても怒られる気がして委縮してしまう――そんな状態が続くと、心身ともに大きな負担がかかり、仕事のパフォー...