働きずらさを解消するナビ

「今の仕事をずっと続けるのは不安…」そんな時こそ、リスキリングで“選べる未来”を手に入れる毎日の仕事に追われるなか、「このまま今の仕事を続けていていいのだろうか」と、ふとした瞬間に不安を感じる方は少なくありません。特に働き方の多様化やAIの...

「この仕事、やってみたい。でも経験がない…」そんなあなたのための未経験転職完全ガイド未経験の仕事に挑戦してみたい。でも年齢、スキル、ブランク、不安要素は山ほどある――そう感じている方は少なくありません。特に30代以降の転職では「未経験＝不利...

「何か始めたい」その気持ちが第一歩。社会人が“今からでも役立つ”資格を目的別に厳選「このままでいいのか不安」「将来の選択肢を広げたい」「転職も考えているけれど、まずはできることから始めたい」――そんな気持ちを抱えている社会人にとって、“資格...

「このままで大丈夫？」という不安からの一歩。スキルアップ転職で“強み”を増やした人たちのストーリー30代を迎えると、仕事にある程度の経験や自信がついてくる一方で、「このまま今の職場にいてもいいのか」「将来に向けて、もっと専門性を高めたい」と...

「このままでいいのかな…」と感じた30代からのキャリアチェンジ。未経験でも、自分らしい働き方は見つかる！30代に差しかかる頃、「このまま今の仕事を続けていて良いのだろうか」「本当はもっと自分らしい働き方があるのでは」といった気持ちがふとよぎ...

「なんで自分だけ…？」と思ったときに読んでほしい。職場いじめは“我慢”するものではありません職場でのいじめは、本人にとって深刻なストレスとなり、心身の健康を大きく損なう原因になります。特に、日常的に孤立させられたり、無視されたり、陰口や過度...

「また怒られるかも…」「話しかけるだけで緊張する」――上司との関係がつらいと感じたあなたへ職場で上司と接するたびに緊張してしまう、何を言っても怒られる気がして委縮してしまう――そんな状態が続くと、心身ともに大きな負担がかかり、仕事のパフォー...

「こんなこと、誰に話せばいいの？」――職場での悩みはひとりで抱えなくていい職場での人間関係に悩んでいるとき、最もつらいのは「誰にも話せない」と感じてしまうことです。「自分の感じ方が大げさなのかもしれない」「相談したところで変わらないかも」と...

「もう無理かも…」そう感じたときに。職場の人間関係に悩んだら読むべき記事職場の人間関係に悩んでいるとき、誰にも相談できずにひとりで抱え込んでしまうことがあります。「こんなことで弱音を吐くのは甘えかもしれない」「自分に問題があるのかも」と自分...

「自分が悪いのかも」と思っていた過去の私へ。パワハラからの転職で見つけた“心が安定する職場”の探し方かつて、職場での日々が苦しみの連続だった私にとって、「自分が悪いのかもしれない」と感じる瞬間は幾度もありました。上司の顔色をうかがい、叱責さ...